نصائح مهمة

> - نصائح مهمة
>
> 1 - Answer the phone by LEFT ear.
>
>
>
> أجب على الهاتف بالأذن اليسرى
> 2 - Do not drink coffee TWICE a day.
>
>
>
> لا تتناول القهوة مرتين في اليوم
>
> 3 - Do not take pills with COOL water.
>
>
>
> لا تتناول الحبوب مع الماء البارد
>
> 4 - Do not have HUGE meals after 5pm.
>
>
>
> أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء
> 5 - Reduce the amount of OILY food you consume.
>
>
>
> خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
> 6 - Drink more WATER in the morning less at night.
>
>
>
> تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً
>
> 7 - Keep your distance from hand phone CHARGERS.
>
>
>
> أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
>
> 8 - Do not use headphones earphone for LONG period of time.
>
>
>
> لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن
>
> 9 - Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.
>
>
>
> أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
>
> 10 - Do not lie down immediately after taking
>
> medicine before sleeping.
>
>
>
> لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم
>
> 11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone
> as the radiation is 1000 times .
>
>
>
>
>
> لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة
> الاشعاعات تزيد 1000 مرة
>
> Forward this to those whom you CARE about !
>